5685歩 日焼け対策の一つとして「あらかじめ少しづつ日焼けしておく」というものがあり、それをしている。地黒ではないし、経験上それが自分に合っていると思う。 普段は引きこもりの生活をしているので、タイマーをかけて歩く。行き20分なのだが、帰りはス…

6130歩 交際している人とセックスしてるときに、こないだ亡くなったひとを思い出して泣いた。あの人は、他人を愛せるひとだったな、と思った。たくさんの人があの人を愛したんだろうな。今わたしとセックスしている男もいつかは死ぬことが「嫌だ」と感じる。…

4831歩 そろそろ働くので、規則正しい生活をしている。早く寝て早く起きて無駄に動いて(家事)。今日は久しぶりに暑い日だったので溜まっていた洗濯物が一気に乾いて気分が良い日だった。

3034歩 涼しい夕方に歩いた。今日は車を２台洗って友達とたくさん通話して賞味期限が今日で切れる豆腐を使って調理した。坂口恭平さんのことを思い出して、まあなるべく自死しない程度に働こ〜って思った。

3454歩 やっとこエアコン買った。工事は金曜日なので片付けの段取りを考えなければ。 久しぶりに小麦解禁でパン買っちゃった。アホほどうまい。あと韓国の辛いラーメンも買った。

3616歩 朝からコンビニまで歩いて今日の歩数かせぎ。きんに君の動画を見た。アイスを２つも食べてしまい、夕方には体調が悪かった。反省。

4567歩 暑い日だったので、夕方から歩いた。どうやらカフェインがあまり身体に合わないようでショックである。アイスコーヒーうめえなぁって飲んだあとに「動悸がするし手も震える」ってなって... 美しいものを見て、写真で共有しようにも「目で見たものには…

3298歩 やらないよりはマシ、と思うと気持ちがラクになる。本当は一日一万歩歩きたいし筋トレだって目標としてる回数できるようになりたいけど、現状できてないわけで、そういうときは「やらないよりはマシ」精神で数十分の散歩、数分の筋トレをする。完璧主…

生き延びたとき用のノートを更新した。生き続ける限りおれは書いているので。 別段節目の年ではないが、運転し始めてずっと無事故無違反でラッキーだな〜って思った。車の運転に関しては良くも悪くも父の存在が不可欠であったように思う。おれはボーッと生き…